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기침을 계속 한다면, 기침을 오래하면 기침을 하면 안 좋을까요? 먼지가 많은 곳에 가면 기침이 나죠? 그 기침이 잘못된 기침 일까요?그렇지 않습니다.기침은 우리 몸을 보호하기 위한 아주 중요한 반사입니다.그렇지만 기침을 오래 한다면? 기침을 계속한다면?지속적으로 특정 상황에서 나 혼자만 기침을 하면 기침은 질병의 신호일 수 있습니다.* 특정상황 : 수면 시, 찬공기에 노출, 말할 때 등 내가 하는 기침 얼마나 오랫동안 지속되면 병일까요? 급성 기침 3주 이내 자연 호전 감기, 알레르기 등등 1~2주 내 급성 기침은 경과 관찰아급성 기침  3~8주 지속만성 기침 8주 이상 지속 시 즉시 병원 방문하여 전문가와 상담 필요 기침은 우리 몸의 화재경보기시도 때도 울리는 화재경보기는 고장난 화재경보기8주이상 만성기침은 우리몸의 화재경보기가 오작동 하.. 2024. 11. 15.
갱년기 증상 자가진단, 영양과 운동 갱년기 예방할 수 있나요? 많이 물어보십니다.갱년기는 빠르거나 늦는 정도의 차이가 있을 뿐 나이 들어감에 따라 누구나 자연스럽게 겪는 시기입니다.갱년기란?여성의 경우 난소 기능 저하 및 호르몬 감소 등으로 폐경 무렵 신체적, 심리적 변화를 겪는 시기입니다.* 가족력, 흡연, 불규칙한 생활, 스트레스, 고혈압, 당뇨 등으로 심해 질 수 있습니다. 남성의 경우도 호르몬이 저하되면서 갱년기를 겪을 수 있습니다. 다만, 여성에 비해 증상이 덜하고 건강에 미치는 영향도 적은 편입니다.갱년기 어떤 변화가 있나요?신체적 변화안면홍조, 땀, 수면장애, 두통, 어지럼증, 가슴 두근거림, 건망증, 관절통, 근육통, 심혈관질환, 질 건조 및 분비물 감소, 빈뇨, 요실금, 골다공증 등 심리적 변화신경질, 우울감갱년기 자가진단.. 2024. 11. 14.
보건복지부 암환자의료비지원사업이 달라졌습니다 암환자의 경제적 부담 완화 및 치료접근성을 높이기 위해 의료비지원이 달라졌다고 합니다. 기존에는 급여본인부담금 연간 최대 120만원, 비급여본인부담금 연간 최대 100만원에서 급여, 비급여 구분없이 연간 최대 300만원 지원으로 달라졌습니다. 더 자세히 알아봅시다.신청대상1) 의료급여수급권자2) (건강보험가입자) 지원 기준에 해당되는 암환자- 21.6월까지 국가암검진(위암, 대장암, 유방암, 자궁경부암 국가암검진 1차 검사 필수)을 받고, 2년 이내(23.6까지) 암을 진단받은 자 중 - 당해년도 건강보험가입자 기준에 해당되는 자※ 2024년 건강보험료 기준 : 직장가입자 125,000원 이하, 지역가입자 67,500원 이하 신청기간~2024. 12. 31 지원 암 종류-위함(C16), 간암(C22), .. 2024. 11. 13.
[블루보틀 여의도 카페] 블루보틀 더현대 카페 방문후기 더현대 맛집시리즈 3탄이번에는 안 가면 서운할 블루보틀 다녀왔습니다.블루보틀은 더현대 입점 카페 중 가장 넓은 공간의 카페 같아요.5층의 중앙에 위치하고 있어서 가시성, 유동성에도 탁월하고요.명성이 있는 카페기도 하여 많은 고객들이 찾아가는 카페.  [블루보틀 여의도 카페]주소 : 서울 영등포구 여의대로 108 더현대서울점 5층영업시간 : 매일 오전 10시 30분 ~ 오후 9시 30분휴무 : 백화점 휴무일주차 :  주차가능(3만원 이상 구매 시 무료주차 2시간 제공) 블루보틀은 에스프레소샷 커피도 있지만 핸드드립으로도 유명하지요.깔끔한 매장과 에스프레소 샷기계와 핸드드립세트가 멋있어 보이네요. 세 종류의 원두가 300g 25000원에 판매중입니다. 집에서 에스프레소 샷을 즐길 수 없다면 인스턴트 커피도 .. 2024. 11. 12.
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