728x90 반응형 티스토리챌린지21 대상포진 초기증상 및 대처 예방법 대상포진으로 고생한적이 있나요? 걸렸던 사람들에게 이야기를 들어보시면 '너무 아프다'는 말을 하는데요.대상포진에 대해 자세히 알아보고 대처, 예방합시다.대상포진이란대상포진은 보통 소아기 때 수두-대상포진 바이러스 감염으로 수두를 앓은 다음, 완치 후에도 바이러스가 우리 몸에 숨어 있다가 면역기능이 떨어졌을 때 다시 활성화되어 발생하는 질환을 말합니다. 증상초기에 몸 한쪽 부분에 국한된 통증과 감각 이상이 나타날 수 있습니다. 이후 신경절을 따라 띠 모양의 붉은 발진이 발생하고 경우에 따라 물집이 형성되기도 합니다. 주로 몸통에 많이 생기지만 얼굴, 팔, 다리 등 전신 어디든 나타날 수 있습니다. 피부 병변 없이 통증만 나타나기도 합니다. 통증은 주로 타는 듯하거나, 욱식거리고, 칼로 찌르는 듯한 느낌이.. 2024. 11. 27. 노벨문학상 한강 작가 TOP 3 책 간략 소개 2024년 한해를 돌아보면 참 많은 일들이 있었지만 뭐니뭐니 해도 노벨문학상이 우리 대한민국에서 나온 일이 아닐까 싶습니다. 한강 작가님의 노벨문학상 발표가 나면서 서점이 사람들로 인산인해를 이루었는데요. 작가님의 책을 구매하기위해 줄을 선다는 뉴스가 나오기도 했습니다. 일상에 치여 책과 멀어졌던 사람들에게도 다시 관심을 갖고 읽어야지 하는 마음이 들게 만들었을 것 같습니다. 그런 분들에게 도움이 되고자 먼저 읽으면 좋은 한강 작가님의 책 TOP 3를 간략하게 소개해드리겠습니다. 노벨 문학상 위원회 위원장한강은 육체와 영혼, 살아있는 자와 죽은 자 간의 연결에 대해 독특한 인식을 갖고 있고, 시적이고 실험적인 스타일로 현대 산문의 혁신가가 됐다.한강은 자신의 작품에서 역사적 트라우마와 보이지 않는 지.. 2024. 11. 26. 만성피로 증상과 원인, 관리하는 법 자도자도 졸리고 피곤한 증상, 혹시 건강에 이상이 있는 건 아닐까? 바쁜 현대사회에서 피로 증상을 호소하는 사람들을 많이 볼 수 있습니다.피로증상은 일상에서 흔한 증상이라 소홀히 여기는 경우가 많은데요.만성피로의 원인과 대책에 대해서 함께 알아보겠습니다.만성피로란?피로의 정의1) 지속적인 노력과 집중이 필요한 일을 할 수 없는 상태2) 일상적인 활동을 수행할 수 없을 정도로 기운이 없는 상태 피로증상은 지속되는 기간에 따라서 분류할 수 있습니다.그 중에서도 원인에 관계없이 6개월 이상 지속 되거나 반복되는 피로 증상을 만성 피로라고 부릅니다. 만성피로의 증상수면장애두통근육통위장장애만성피로의 원인(1)반복되는 과로스트레스우울증, 불안증영양상태의 불균형 최근에는 젊은 여성들이 피로를 호소하는 사람들이 늘고 .. 2024. 11. 25. 손목터널증후군 증상, 치료 및 운동 "손목이 시큰거리고 통증이 느껴져요" 혹시 손목이 찌릿하고 손이 저린 증상이 나타난다면 손목터널증후군을 의심해 보아야 합니다.손목터널증후군의 원인과 예방법을 자세히 알아볼까요? 손목터널증후군이란?손목터널(수근관)은 손목을 이루는 뼈와 인대들에 의해 형성되어 있으며, 9개의 힘줄과 하나의 신경이 손 쪽으로 지나갑니다.수근관이 여러 가지 원인으로 인해 압력을 받거나 좁아지게 되면서 신경이 자극을 받아 발생하는 질환을 '손목터널증후군'이라고 합니다. 손목터널증후군의 원인정확한 원인을 밝혀지지 않았으나 다음의 상황들이 주요 원인으로 알려져 있습니다.① 손목을 구부리는 동작을 반복하는 경우② 반복적 가사노동을 하는 경우③ 컴퓨터 및 스마트폰 사용으로 손목에 지나친 부담을 준 경우④ 손목 부위의 골절이나 탈구로 .. 2024. 11. 24. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음 반응형
