728x90 반응형 손목터널증후군 원인1 손목터널증후군 증상, 치료 및 운동 "손목이 시큰거리고 통증이 느껴져요" 혹시 손목이 찌릿하고 손이 저린 증상이 나타난다면 손목터널증후군을 의심해 보아야 합니다.손목터널증후군의 원인과 예방법을 자세히 알아볼까요? 손목터널증후군이란?손목터널(수근관)은 손목을 이루는 뼈와 인대들에 의해 형성되어 있으며, 9개의 힘줄과 하나의 신경이 손 쪽으로 지나갑니다.수근관이 여러 가지 원인으로 인해 압력을 받거나 좁아지게 되면서 신경이 자극을 받아 발생하는 질환을 '손목터널증후군'이라고 합니다. 손목터널증후군의 원인정확한 원인을 밝혀지지 않았으나 다음의 상황들이 주요 원인으로 알려져 있습니다.① 손목을 구부리는 동작을 반복하는 경우② 반복적 가사노동을 하는 경우③ 컴퓨터 및 스마트폰 사용으로 손목에 지나친 부담을 준 경우④ 손목 부위의 골절이나 탈구로 .. 2024. 11. 24. 이전 1 다음 반응형
