728x90 반응형 만성피로 원인1 만성피로 증상과 원인, 관리하는 법 자도자도 졸리고 피곤한 증상, 혹시 건강에 이상이 있는 건 아닐까? 바쁜 현대사회에서 피로 증상을 호소하는 사람들을 많이 볼 수 있습니다.피로증상은 일상에서 흔한 증상이라 소홀히 여기는 경우가 많은데요.만성피로의 원인과 대책에 대해서 함께 알아보겠습니다.만성피로란?피로의 정의1) 지속적인 노력과 집중이 필요한 일을 할 수 없는 상태2) 일상적인 활동을 수행할 수 없을 정도로 기운이 없는 상태 피로증상은 지속되는 기간에 따라서 분류할 수 있습니다.그 중에서도 원인에 관계없이 6개월 이상 지속 되거나 반복되는 피로 증상을 만성 피로라고 부릅니다. 만성피로의 증상수면장애두통근육통위장장애만성피로의 원인(1)반복되는 과로스트레스우울증, 불안증영양상태의 불균형 최근에는 젊은 여성들이 피로를 호소하는 사람들이 늘고 .. 2024. 11. 25. 이전 1 다음 반응형
